
Nerimo valdymo grupė – „ĮVEIK NERIMĄ“
0 comments
𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐧𝐞̇ 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚, 𝐬𝐢𝐞𝐤𝐢𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞𝐦𝐬 𝐬𝐮𝐦𝐚𝐳̌𝐢𝐧𝐭𝐢 𝐧𝐞𝐫𝐢𝐦𝐚̨ – 𝐏𝐀𝐙̌𝐈𝐍𝐊 𝐒𝐀𝐕𝐎 𝐍𝐄𝐑𝐈𝐌𝐀̨
Nerimas yra normali emocinė reakciją į numanomą pavojų. Kiekvienas žmogus jaučia nerimą vienose ar kitose gyvenimiškose situacijose. Tačiau kai kurie žmonės nerimą patiria dažnai ir tai tampa viena dažniausių patiriamų emocijų. Tuomet nerimas kelia sunkumų kasdienėse veiklose, jis gali pasireikšti įkyriomis ar bauginančiomis mintimis, stipriais kūno pojūčiais, bendru nerimavimu dėl įvairiausių dalykų, nerimą keliančių situacijų vengimu. Taip pat gali pasireikšti miego sutrikimais, skausmais, nuovargiu, nesugebėjimu susikaupti, negalėjimu priimti sprendimų. Visi šie aspektai stipriai veikia gyvenimo kokybę, todėl labai svarbu juos spręsti.
———————————-
Nuo 2022 m. rugsėjo 29 dienos kviečiame į organizuojamą grupinių užsiėmimų ciklą PAŽINK SAVO NERIMĄ.
Grupę ves medicinos psichologė-psichoterapeutė Agnė Žvikaitė ir dr. Julius Neverauskas.

———————————-










———————————-
Programa remiasi moksliniais tyrimais grįstų psichoterapinių metodikų principais. Visų šių metodų efektyvumas nerimo sutrikimams ir nerimui mažinti patvirtintas moksliniais tyrimais.

2 individualios psichologo-psichoterapeuto konsultacijos.
8 grupiniai užsiėmimai.
8 grupiniai užsiėmimai.
Kaina: 195 eurai.

Išsamesnė informacija tel. +370 616 53444, el.paštu: konsultacijos@psichoterapija.info.
