Nida Silienė

Medicinos gydytoja, kognityvinės ir elgesio terapijos krypties psichoterapeutė

Esu gydytoja, mindfulness arba dėmesingo įsisąmoninimo ir atjauta grįsto dėmesingumo mokytoja, kognityvinės elgesio terapijos specialistė, esu pabaigusi Tarptautinius schemų terapeuto mokymus. Pasirinkau būti psichoterapeute, nes man tai prisilietimas prie gyvos žmogaus širdies, galimybė suprasti jo poreikius ir aistras, jo istoriją. Psichoterapija – tai kelionė į nežinią, į žmogaus vidų ieškant problemų priežasčių ir sprendimų būdų, ieškant geresnio gyvenimo galimybių. Turiu 20 metų darbo patirtį tarptautinėse verslo organizacijose. Praktikuoju kundalini jogą. Mane labiausiai domina sąmoningumas, emocijų reguliacija, santykiai ir krizės – nes sąmoningumas tiesiausias kelias į išgijimą, emocijos – mūsų savijautos, mūsų vidinio peizažo suvokimas ir galimybė reguliuoti tai, esant nerimo ir panikos sutrikimams, depresijai, santykiai ir krizės – didžiausios gyvenimo pamokos, suteikiančios galimybę augti ir bręsti. Taip pat domiuosi psichosomatika, kūno ir judesių terapija ir psichologinio atsparumo stiprinimu, netekčių ir gedėjimo psichologija. Taikau schemų terapijos metodus. Dirbu su klientais išgyvenančiais santykių krizes, turinčiais nerimo sutrikimą, tame tarpe ir nerimą dėl sveikatos, su kenčiančiais depresiją, sergančiais lėtinėmis ligomis, patyrusiais netektis. Taip pat su klientais, kurie kelia prasmės klausimus – darbe, santykiuose ir kitur.