Ramūnas Janavičius

Gydytojas, medicinos mokslų daktaras, dėmesingo įsisąmoninimo (atidos) praktikas, priėmimo ir įsipareigojimo (ACT) terapijos konsultantas, būsimas kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutas

Savo darbe derinu ir klasikinės kognityvinės elgesio terapijos ir naujesnes (3-iosios bangos) KET metodikas, orientuotas į bendrus psichologinius procesus (Į procesus orientuota terapija; angl. Process-based therapy), kurios yra veiksmingos įvairių problemų atvejais (transdiagnostinė terapija): lėtinis skausmas, nerimo sutrikimai, depresija, potrauminio streso sindromas, obsesinis-kompulsinis sutrikimas, psichozė, perdegimo sindromas, su sveikata susijusio elgesio keitimas (svorio bei žalingų įpročių kontrolė), gyvenimas su vėžiu ir kt. Daugeliui žmonių užtenka kelių terapinių sesijų (6-12), taip pat kiekviena sesija laikoma potencialiai paskutinė, todėl dedamos maksimalios pastangos padėti jau pirmosios sesijos metu (vienos sesijos terapijos principai, angl. Single-Session Therapy, SST)). Ypač atsakingai vertinu kiekvieną darbo kartu minutę ir per trumpiausią laiką stengiuosi kuo daugiau pagelbėti, pagerinti savijautą, pažadinti stipriąsias kliento savybes ir suteikti naudingų sunkumų įveikos įgūdžių.